Nažalost, takve ćelije oštećenja, kao i istezanje mišića ruke su tipični. Ova povreda može da se vrati na ljude od sporta i aktivnih treninga. Istezanje-to oštećenje mišića, koji ne poštuje njihov integritet. Veoma visok napon može biti kanapi nekim mišićnih vlakana. Karakteristične patologičeskimi promene su krvarenja u moždanim ćelijama.

Razlozi za istezanje mišića ruku

Glavni razlog za istezanje je koristiti tona više nego fleksibilnost mišićnih tkiva. Često istezanje mišića i tetiva u rukama je ljudi koji su zapravo pao na izvučeno ruke. On može da bude zanemarljiv, a može da bude pođi sa slezotočivыm mišićnih tkiva, kao i ligamenata. Mišićna masa ruku može biti oštećen prilikom udara, dizanju tegova ili jesen.

Razlozi za istezanje mišića ruku

Kao po pravilu, istezanje mišića nogu, a ruke se javljaju prilikom izvođenja intenzivnog vežbanja pri loše razogreli mišića (bez zagrevanje). Gotovo nikakve nagle pokrete u zglobovima, što dovodi do prekomernog opterećenja na mišićnih vlakana, može da dovede do istezanje ligamenata. Soj je oštećenje mišića i ligamenata, koji ne krši njihovo poštenje. Istezanje se dešava, kada je opterećenje na ćelije prevazilazi njihova elastičnost. To je normalno u sportu, povrede. Za istezanje mišića i ligamenata može u gubitak, dizanje tegova, trčanje. Proširenje mišićnog tkiva i tetiva-jedan od tipičnih oštećenja. Ona je posebno osetljiva za sportiste i ljude čiji rad podrazumeva značajne fizičke napore. Međutim, osnov za produženje može biti bespečnыmi, iznenadne pokrete, i skliznuo u pokretu nogu, i bilo aparata za povrede ili povrede. Jedna od opasnih povreda je istezanje leđa. To se obično dešava u grlića materice i lumbalnom odeljenjima. Faktora: veliki, sport, snage opterećenja, besšabašnaя aktivnost.

Znaci i simptomi istezanje mišića ruku

Znaci i simptomi istezanje mišića rukuSimptomi ove vrste oštećenja tkiva pojavljuju veoma intenzivne. Istezanje može biti intenzivan (kao rezultat podizanja tegova, udaraca i povreda), a takođe hronični (karakteristično za ljude koji se odnose na sportske aktivnosti, kao i fizički rad). Sve hronične napona pojavljuju kada ponovo izložen na mišiće ruku. Simptomi istezanje mišića gravitacije je podeljen u 3 stepena:

  1. Blagi nelagodnost u mišićnog tkiva.
  2. Slabljenje travmirovannый mыšečnыmi vlakana tkanine, mučan udario u njih.
  3. Jaz mišića zglobove, otišla zajedno sa rok nelagodnost.

Često mišić nelagodnost pojavljuje posle fizičkih napora, iako prvi simptomi istezanje gastrocnemius mišića, kosti, noge i ruke se pojavljuju tokom treninga. Bilo istezanje uz prilično čudan grč. Sužavanje podržava centar zemljišta kosti, samim tim, sprečava njeno kretanje. Ova procedura bezbednosti sprečava mnogo više ozbiljne povrede mišića, zglobova i tetiva. Nesigurno znak razvoj mišića ruku, kao i na osećaj nelagodnosti (palpacija) i krvarenje u štetu mišićnog tkiva. U težim slučajevima posmatra oticanje tkiva, oko zglobove. Obično simptomi mišić pritisak se javlja u roku od nekoliko dana (u zavisnosti od težine povrede). Znake pucanja mišića traje oko 4 nedelje.

Tretman istezanje mišića ruku

Tretman istezanje mišića rukuMnogi ljudi biraju da samo-lečiti, ne shvatajući kako da se nose sa stresom mišića ruku. Lečenje ova vrsta povrede zavisi od njene težine. U kući, možete da se bave samo sa malo istezanja, i jaka oštećenja mišićnih vlakana bolje upućen u ambulantnim instalacije. Proširenje mišićne mase za negu ruku, koja ipak počinje sa hlađenje broken zone treba da budu uključeni. Treba imati u vidu da su mladi povrede treba tretirati sa posebnom pažnjom, jer dete produži ligamenata može biti vidljiv odmah. Nakon odlaska oštećeno mesto leda (u idealnom slučaju svakih 4 sata na 20-30 minuta) je to neophodno za obezbeđivanje pritiska gipsa, koja ne bi trebalo da ometa normalan tok. Da bi se izbeglo promrzline kože, tokom postupka hlađenja pod led, morate da stavite tkaninu ili suptilno peškir. Malter na produžene mišićne mase se koristi zavoj elastična. U situaciji ekstremnih problema, preporučuje se da se parališe gipsa na ud. Tokom lečenja neophodno je sprečiti bilo koju vrstu fizičke aktivnosti na povređenog ruku. Ruku ili nogu treba da se održi povećan. 2 dana kasnije, zameni hlađenje oblog se zahuktava. U težim slučajevima, primena lekova, kao i anti-inflamatornih lekova u sastavu nesteroidni supstance: masti, gelovi, injekcije i mišića, relakers. S obzirom da je mišićna masa dobro perfuziruemыh ćelijama ljudskog tela, za srednje povreda potpuni oporavak proširenog mišićne mase ruke se dešava iza 5-8 dana. Za ozbiljne rastяženiй, lečenje može trajati 3-4 nedelje.